654 846 845 info@bhavan.es

Talleres de Yoga inspirado en Scaravelli

con Caroline Reid

 

Explora las asanas del Yoga desde dentro hacia fuera

9 & 10 de noviembre

14 & 15 de marzo

La práctica

«Hay cierta calidad de atención que intentamos traer al cuerpo, y es así cuando realmente empieza la práctica, cuando nuestro interés es atraído hacia los movimientos y conexiones sutiles interiores.

No estamos intentando que el cuerpo se conforme a un modelo externo de lo que creemos que es el yoga o cómo debería verse una postura. Nos interesa más encontrar espacio y libertad – de ahí surge la postura.

El abordaje es sutil, pero profundo. No se reduce a un sistema o método. Exige que el practicante desarrolle un interés y atención en su propio cuerpo. Para mi hay creatividad verdadera en eso.

La libertad y la sensación de volverse más cómoda, paulatinamente se van metiendo en lugares cada vez más profundos en el cuerpo. Es un proceso que es sostenible mientras envejecemos…solo puede enriquecerse y profundizarse con el tiempo.

Explorar y sentir las conexiones internas invita a que todo el cuerpo participe en los movimientos que estamos haciendo. Cuanto más integrado el movimiento, menos esfuerzo se requiere. A partir de este punto, podemos empezar a sentir la conectividad de todo en la vida, no solo dentro de nuestro propio cuerpo.»

www.carolinereidyoga.com

Datos prácticos

Caroline enseña en inglés y todo es traducido al español por Miranda; todo lo que se pregunta y comenta en el taller también es traducido a ambos idiomas.

 

Grupo limitado a 12 personas para mayor atención personalizada.

horario 10h a 13h ambos días

40€ un día // 70€ ambos días

“Cuando intentamos identificar cualquier cosa por sí sola, encontramos que está atada fuertemente por miles de cuerdas invisibles, que no pueden romperse, a todo lo demás en el Universo»

John Muir