Taller de acercamiento al suelo pélvico
sábado 14 de diciembre, 17h a 20h
Basándose en el método Periné; integración y movimiento, este taller consta de una parte teórica y otra parte práctica. Se aportará información para conocer el suelo pélvico, su importancia a nivel fisiológico, emocional, energético y social, así como las principales causas que provocan su deterioro, y lo que podemos hacer para evitarlo.
En la práctica trabajaremos con propuestas para descubrir la pelvis, situar el suelo pélvico, su relación con el resto del cuerpo y el movimiento, acercarnos a su musculatura y a la amplitud del trabajo muscular que desarrollamos sobre él con el método periné integración y movimiento
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Qué es el suelo pélvico.
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Qué funciones tiene.
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Despertar sensorial: Situarlo y sentirlo en el cuerpo en movimiento.
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La pelvis: Huesos, movimientos y su relación con el resto del cuerpo y la postura corporal.
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Las vísceras pélvicas.
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Los hábitos.
Inversión: 35€

